Výživová specialistka Kristýna Skalická doporučila plánování jídelníčku jako jeden z tipů, jak šetřit potravinami. Nakupovat byste podle ní měli sezónní potraviny a soustředit se na použití těch, které už by se mohly kazit. Řekla i jak upravit svůj jídelníček, aby byl udržitelnější a předvedla své oblíbené cviky.
↧